خواص و مضرات نسکافه تقریبا شبیه به خواص و مضرات قهوه است. نسکافه فواید بسیاری برای تمام گروه های سنی دارد اما اگر در مصرف آن اعتدال رعایت نشود مضراتی هم دارد که برایتان خواهیم گفت. نسکافه در واقع بعد از انجام عملیات فرآوری شده بر روی قهوه در معرض استفاده همگان قرارمی گیرد و […]
دوغ كفیر یك نوشیدنی ترش و گازدار و یك فرآورده حاصل از تخمیر شیر است. به عبارت بهتر دوغ کفیر نوعی نوشیدنی پُرکالری و غنی از باکتری های پروبیوتیک،اسید لاکتیک، الکل، کلسیم، پروتئین، ویتامین ها به ویژه گروه ویتامینهای B و ریزمغذی ها است.
بورد یو با بهره گیری از فضای اجتماعی که حجم و ترکیب سرمایه های موجود در آن تعین کننده می باشد به بررسی سبک زندگی و الگوهای مصرفی پرداخته است . به عقیده وی ، فضاهایی که به واسطه ارجحیت در غذا ، پوشاک و استفاده از وسایل آرایشی تعریف می شوند ، براساس ساختار […]
ابتدا یک نوار دور کمر می بندیم . و متر را کنار گردن میگذاریم .و از روی سینه می اییم تا روی نوار دور کمر این قد بالاتنه جلو است . برای قد بالاتنه پشت هم به همین صورت عمل میکنیم. بعد متر را درست کنار گردن میگذاریم تا انتهای سرشانه دقیقا نقطه ای که متر خم […]
برای خرید گردنبند باید به نکاتی توجه کنید که زیور الاتی که برای گردن شما استفاده شده است گردن شما را زیبا کند و متناسب با فرم گردن شما باشد اگر گردن بلند و خوش فرمی دارید می توانید از گردنبندهایی که به دور گردن مثل دستبند بسته می شوند استفاده کنید. این مدل گردنبندها […]
امروزه بسیاری از بانوان ابروهای خود را هاشور می کنند. خیلی از آنان فقط برای اینکه مد جدید است و می خواهند به روز باشند، دست به این کار می زنند. به آرایشگاه می روند و با هاشور ابرو بر می گردند، تازه بعد از آن متوجه عوارض ناراحت کننده اش می شوند. عوارضی که […]
به‌دلیل آن که کره در گروه چربی‌ها طبقه‌بندی می‌شود، متخصصان برای این دسته از مواد غذایی، واحدی که به صورت روزانه مصرف شود، پیشنهاد نکرده‌اند.
ارزش غذایی دوغ دوغ نوشیدنی لبنی مناسبی است که می‌تواند جای نوشابه را در سبد غذایی ما بگیرد. نوشیدنی سالم و مفیدی که تأمین کننده نیاز روزانه به کلسیم و حاوی ویتامینهای گروه B است. از این رو بر عکس نوشابه، تقویت کننده استخوان‌هاست. دوغ علاوه بر مزایای تغذیه‌ای، حاوی باکتری‌های مفیدی است که اثرات زیادی بر سلامت گوارش دارد. هر لیتر دوغ […]
در گذشته، زمانی که بازاریابی محتوایی و شبکه‌های اجتماعی وجود نداشت، رییس شما احتمالا بودجه کلانی در اختیارتان می‌گذاشت و به شما دستور خرید بیلبوردهای تبلیغاتی بیشتر، حمایت مالی از رویدادهای متعدد و اجاره بدنه اتوبوس‌های درون شهری برای قرار دادن لوگوی شرکتتان می‌داد. اما اکنون، بزرگترین چالش بازاریاب‌ها، گرفتن نتایج بهتر با صرف پول […]
اغلب فرهنگها همواره میزان زیادی از ثروت خود را به صورت طلا و جواهرات نگهداری میکرده‌اند. تعدادی از فرهنگها، بخشی از جهیزیه عروسی را از جواهرات در نظر می‌گرفتند. همچنین جواهرات به‌عنوان پول رایج یا کالای تجارتی مورد استفاده بوده است. برخی از انواع زیورآلات مانند سنجاق‌ها و سگک‌ها به دلیل جنبه کاربردی‌شان مطرح بوده‌اند، اما بر […]
